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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 華僑學校畢業典禮 頒發勉勵基金

:

紐約華僑學校16日在中華公所禮堂盛大舉行了幼稚園、小學、初中和高中畢業典禮,237名學生通過幾年來堅持不懈的學習終於拿到中文畢業證書。僑校董事長伍銳賢、 駐紐約台北經濟文化辦事處處長徐儷文等向學生們頒發了畢業證書,並首次頒發畢業基金給初高中全體畢業生,希望畢業學生繼續將中文和中華文化傳承下去。

伍銳賢表示,華僑學校成立已經109年非常不容易,畢業生們將是未來的主人,也希望大家以後多回學校看看。徐儷文則表示,見證優秀華僑學校學子畢業典禮,十分感動,學校在一代代學子的傳承下,生氣蓬勃,能看到背後文化的傳承。她表示華僑學校不只是教語文,更是推廣中華文化,更是感謝伍銳賢將任職主席兩年任內的薪水捐出,設立「畢業鼓勵金」,給初高中畢業生獎學金。

初中畢業生代表白麗的發言更是得到全場熱烈掌聲。這名金發碧眼的美國女孩,卻說著一口流利的中文,分享她學中文的歷程,表示第一年來到華僑學校上幼稚園項目,與姐姐代表華僑學校參加認字比賽,走到台上時台下爆笑起來,多年後她才意識到在多為華人的學校裡,一個白人女孩代表中文學校來參加比賽令人好奇。白麗說,在那場比賽中,她與姐姐分別獲得第一名和第二名,那種興奮、奇妙的感覺促使她在之後的學習中不斷努力。

校長王張令瑜表示,本屆畢業生是學校近期改革後的第一批畢業生,親眼目睹了學校這一年硬件設施升級、教學大綱更新、電子數位教學、與家長更為密切的聯繫溝通等積極變化,她相信大家會以作為僑校畢業生為榮,正如僑校會以大家出色的表現為榮。她也鼓勵畢業生將來學有所成,不忘初心,回饋母校和華人社區。

 三高藥傷腎拒吃?2大護腎迷思在這~

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記者楊晴雯/台北報導

國內近期有項剛出爐的「護腎習慣大調查」指出國人2大護腎迷思,包括很多人以為三高及代謝症候群是老人病,但其實銀髮世代較年輕人更有健康行動力、有助遠離腎病;近3成民眾以為三高藥物傷腎,因此未按時服藥,對此專家提醒,將血糖、血壓控制到安全範圍,才是護腎的正確做法。

▲台灣腎臟醫學會理事長盧國城提醒,慢性病患者必須配合醫囑規律用藥,正確使用藥物,把血糖、血壓控制到安全範圍,才是保護腎臟的正確做法。(示意圖/記者楊晴雯攝)

今年(2018) 5月,台灣費森尤斯醫藥首次與天下雜誌調查中心於康健雜誌官網發起「2018年護腎習慣大調查」,共回收1,515份有效問卷。

該調查指出,在社會中最活躍、最具生產力的二大族群:21至30歲年輕世代與31~50歲的中堅世代,平均有近6成(59%)每周至少3杯含糖飲料;活動力最強的21~30歲年輕世代,有一半以上(52%)一天喝不到1200cc;而這二大族群也是最不愛動的一群,有77-78%一周運動不到3次。

根據2017年台灣腎病年報指出,40歲以下的慢性透析患者愈來愈多起因於糖尿病,足以說明愛喝含糖飲料、愛吃重口味食物、不愛喝水、不運動等不健康生活型態,將對腎臟帶來沈重的負擔。

三高及代謝症候群是老人病?其實年輕人過得較不健康。此次調查中指出,51至71歲的銀髮世代較另二個年輕族群更熱衷運動,每週運動三次以上頻率為41%、每週至少會運動一次頻率高達79%,為各年齡層之冠;51至71歲的銀髮世代也是喝水最多的,每天至少攝取1,200cc以上白開水者有64%;更有超過60%的長者過去一星期沒有喝含糖飲料,顯示銀髮世代有較高的健康行動力,積極奉行多喝水、少糖、少鹽的健康飲食原則。

台灣腎臟醫學會理事長、輔大醫院副院長盧國城表示,高血壓、糖尿病、高血脂等三高慢性疾病、新陳代謝症候群都會傷害腎臟,造成慢性腎臟病,不僅是「高齡化帶來的共病」,若長期忽略健康生活型態,再加上西化飲食愛吃重鹹、高油、重口味的食物,年輕與中堅世代將會提早走入三高族群行列,成為慢性腎臟病高風險群。

調查中還發現,有18%的人不知道長期使用止痛藥會造成腎臟傷害;有27%民眾以為按時服用醫師開立的糖尿病或三高藥物會傷腎,近而影響慢性病的控制;這項調查中也意外發現有近4成(37%)的年輕族群在用藥上缺乏正確觀念,普遍認為服用西藥會傷害腎臟的刻板觀念。盧國城呼籲,慢性病患者必須配合醫囑規律用藥,正確使用藥物,把血糖、血壓控制到安全範圍,才是保護腎臟的正確做法。

該調查中也看出民眾對於自己家人若不幸患有末期腎臟病需等待腎臟移植,有高達73%民眾有意願捐贈器官,顯示民眾對器官捐贈的態度愈趨開放。

 

 

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